Die beste ergonomische Tastatur 2020

Ergonomische Tastaturen wurden entwickelt, um die Belastung zu reduzieren, indem sie deine Hände, Handgelenke und Arme in bequemeren, natürlichen Positionen halten, als du es mit einer Standardtastatur erreichen kannst. Nachdem wir monatelang 10 davon getestet haben, empfehlen wir den Kinesis Freestyle Edge RGB für alle, die viel tippen und sich um ihre Haltung oder um Hand-, Arm- oder Schulterschmerzen sorgen.

Unser Tipp

Kinesis Gaming Freestyle Edge RGB Split mechanische Tastatur (MX Brown)
  • Vielseitiges Split-Design, ideal zum Tippen und Spielen. Bewegen Sie das richtige Modul aus dem Weg und bringen Sie Ihre Maus für eine verbesserte Ausdauer und präziseres Ziel. Drehen Sie das linke Modul für optimale Tastenabdeckung oder drücken Sie es in einen engen Raum in einem LAN oder teilen Sie die Module bis zu 50,8 cm und legen Sie Ihr Stream-Mikrofon HOTAS oder Maus in die Mitte für einfachen Zugang. Trennen Sie die Module zur Schulterbreite für eine ergonomische Schreibposition. Und fügen Sie das Lift-Set Zeltzubehör hinzu, um die Belastung der Unterarme zu reduzieren. Die abnehmbaren Handflächenstützen enthalten jetzt komplett neue dicke gepolsterte Handflächenpolster für noch mehr Komfort.
  • 100 % mechanische Schalter für maximale Leistung, echte Cherry MX Brown mechanische Schalter (leichte taktile Rückmeldung) bieten professionelle Reaktionsfähigkeit und unübertroffene Haltbarkeit (50 m Klicks). Wählen Sie den Schalter, der für Sie geeignet ist.
  • Immersive RGB-Beleuchtung für einen charakteristischen Look. 16 8 m Farbe pro Taste RGB-Hintergrundbeleuchtung mit 10 anpassbaren Effekten wie Wellenspektrum-Rebound Impulsregen und vieles mehr. Installieren Sie Beleuchtungs-Erweiterungspack 1, um eine zweilagige Beleuchtung und zweifarbige Effekte hinzuzufügen.
  • Alle 95 Tasten sind vollständig programmierbar für eine vollständige Anpassung. Verwenden Sie die SmartSet-Taste für bequeme Remaps und Makros oder verwenden Sie die neue SmartSet-App für besondere Aktionen oder zum Anpassen von Lichteffekten. 9 verfügbare Profile mit Dual-Layern, leistungsstarke Makros, schnelle Remaps, 9 Spieltasten, 1 ms Reaktionszeit, NKRO-Spielmodus und vieles mehr. Alle Profile und Einstellungen können direkt auf der Tastatur gespeichert werden.
  • 100 % Plug-and-Play-kompatibel mit Windows Mac Linux und Chrom (1 voller USB-Anschluss erforderlich), keine speziellen Treiber erforderlich, RGB SmartSet-App für Windows und Mac zum Download erhältlich.

Komfortabel, reaktionsschnell und vollständig aufgeteilt

Diese mechanische Tastatur ist komfortabel zu bedienen und erfüllt alle unsere ergonomischen Kriterien: Es ist eine vollständig geteilte Tastatur, sie hat eine flache Neigung, sie kann zelten, sie hat keinen Nummernblock und Sie können sie für weitere Anpassungen programmieren.

Der Kinesis Freestyle Edge RGB ist die beste Wahl aufgrund seines vollständig geteilten Designs, seiner reaktionsschnellen mechanischen Cherry MX-Tasten, der Möglichkeit, die Tastatur auf 5, 10 oder 15 Grad zu zelten, seiner Null-Grad-Steilheit und seines niedrigen Profils sowie seiner Programmierbarkeit. du kannst die Hälften der Tastatur so nah oder so weit auseinander positionieren, wie du es wünschest, um Schulterbelastung und Nackenverspannungen zu reduzieren. Mit dem empfohlenen Lift Kit-Zubehör  kannst du auch jede Hälfte zelten (die Innenkanten der Tastaturhälften anheben), um deine Handgelenke in einem neutralen Winkel zu halten. Obwohl es ein wenig Zeit in Anspruch nehmen konnte – zumindest ein paar Tage, wenn nicht Wochen -, um sich an das Tippen auf einer vollständig geteilten Tastatur zu gewöhnen, war der Freestyle Edge dank seines standardmäßigen, vertrauten Tastenlayouts am einfachsten zu bedienen. Und wenn du Schlüssel für ein anderes Layout neu zuordnen möchtest, kannst du dies mit ein paar Klicks tun.

Budgetauswahl

Microsoft Sculpt Ergonomic Desktop (Set mit Maus und Tastatur, deutsches QWERTZ Tastaturlayout, schwarz, ergonomisch, kabellos)
  • Das Komplettpaket für mehr Komfort am Arbeitsplatz:Perfekt aufeinander abgestimmte Tastatur undMaus für gesünderes Arbeiten
  • Das geteilte Tastenfeld und die große, gepolsterte Handballenauflage fördern eine entspannte, natürliche Haltung von Händen und Handgelenken
  • Der separate Ziffernblock ermöglicht die exakte Anpassungder Arbeitsumgebung an Ihre persönlichenBedürfnisse
  • Maus mit Bluetrack-Technology für präzises Arbeiten auf nahezu allen erdenklichen Oberflächen
  • Fünf Maustasten inklusive griffigem 4-Wege-Scrollrad, seitlich angeordneter Zurück-Taste und Windows-Taste zum schnellen Erreichen des Windows-Startbildschirms

Erschwinglich und drahtlos

Eine preiswerte kabellose ergonomische Tastatur, an die man sich leicht gewöhnen kann und die den Schreibtisch nicht mit Kabeln überhäuft, obwohl sie nur teilweise geteilt ist und ihr Zeltwinkel nicht angepasst werden kann.

Wenn du an einer besseren Ergonomie als eine herkömmliche Tastatur interessiert sind und nicht viel Geld ausgeben willst, empfehlen wir dir das Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard. Es hat ein teilweise geteiltes, leicht gezeltes Design und eine negative Hangbefestigung, die deine Handgelenke in eine ideale Schreibposition bringt. Obwohl es nicht wie voll geteilte Tastaturen einstellbar ist und seine Folientasten nicht so angenehm zu tippen oder so langlebig wie mechanische Tasten sind, ist es eine großartige Tastatur, wenn du nur das ergonomische Wasser tests oder Laptop-ähnliche Chiclet-Tasten bevorzugst. Außerdem wird der Sculpt über einen kabellosen 2,4 GHz USB-Dongle angeschlossen, so dass du dich nicht mit den unansehnlichen Kabeln herumschlagen musst, die für vollständig geteilte ergonomische Tastaturen typisch sind, einschließlich derjenigen unserer anderen Tastaturen.

Upgrade-Pick

YMDK Cherry Profil, dick, PBT blanko, Ergodox Keycap-Set für Ergo Ergodox Tastatur
  • Dieser Link ist nur die Keycaps für Ergodox Keyboard
  • PBT-Material
  • Die Dicke beträgt ca. 1,5 mm.
  • Kirschprofil

Extrem anpassbar

Eine vollständig geteilte mechanische Tastatur, die in jeder Position abgewinkelt werden kann, um eine Vielzahl von Körpertypen und ergonomischen Bedürfnissen gerecht zu werden, obwohl das Layout und die leeren Modifikatortasten einige Gewöhnungsarbeit erfordern.

Wenn du die anpassungsfähigste und anpassungsfähigste ergonomische Tastatur wünschst und es dir nichts ausmacht, mehr zu bezahlen und eine steilere Lernkurve zu bewältigen, empfehlen wir dir die ErgoDox EZ. Dies ist die ergonomische Tastatur für Tüftler: Du kannst die Beine der voll geteilten Tastaturhälften an jedem Zelt- und Negative-Winkel anpassen, du hast die Wahl zwischen 12 verschiedenen Schaltertypen, die Tastenkappen und Schalter sind leicht austauschbar, und die Open-Source-Firmware ermöglicht es dir, Tasten neu zu belegen und die Hintergrundbeleuchtung nach deinen Wünschen anzupassen. Aber das einzigartige Layout und die leeren Modifikator-Tasten des ErgoDox EZ brauchen Zeit zum Lernen, so dass es nicht für jemanden ist, der nur seine Tastatur anschließen und mit der Eingabe beginnen möchte. Das ErgoDox EZ ist für Menschen, die wollen, dass ihre Tastatur passt und sich einfach so anfühlt – und bereit sind, die Zeit und Mühe in das Wiedererlernen des Tippens zu investieren.

Alles, was wir empfehlen

Kinesis Gaming Freestyle Edge RGB Split mechanische Tastatur (MX Brown)
  • Vielseitiges Split-Design, ideal zum Tippen und Spielen. Bewegen Sie das richtige Modul aus dem Weg und bringen Sie Ihre Maus für eine verbesserte Ausdauer und präziseres Ziel. Drehen Sie das linke Modul für optimale Tastenabdeckung oder drücken Sie es in einen engen Raum in einem LAN oder teilen Sie die Module bis zu 50,8 cm und legen Sie Ihr Stream-Mikrofon HOTAS oder Maus in die Mitte für einfachen Zugang. Trennen Sie die Module zur Schulterbreite für eine ergonomische Schreibposition. Und fügen Sie das Lift-Set Zeltzubehör hinzu, um die Belastung der Unterarme zu reduzieren. Die abnehmbaren Handflächenstützen enthalten jetzt komplett neue dicke gepolsterte Handflächenpolster für noch mehr Komfort.
  • 100 % mechanische Schalter für maximale Leistung, echte Cherry MX Brown mechanische Schalter (leichte taktile Rückmeldung) bieten professionelle Reaktionsfähigkeit und unübertroffene Haltbarkeit (50 m Klicks). Wählen Sie den Schalter, der für Sie geeignet ist.
  • Immersive RGB-Beleuchtung für einen charakteristischen Look. 16 8 m Farbe pro Taste RGB-Hintergrundbeleuchtung mit 10 anpassbaren Effekten wie Wellenspektrum-Rebound Impulsregen und vieles mehr. Installieren Sie Beleuchtungs-Erweiterungspack 1, um eine zweilagige Beleuchtung und zweifarbige Effekte hinzuzufügen.
  • Alle 95 Tasten sind vollständig programmierbar für eine vollständige Anpassung. Verwenden Sie die SmartSet-Taste für bequeme Remaps und Makros oder verwenden Sie die neue SmartSet-App für besondere Aktionen oder zum Anpassen von Lichteffekten. 9 verfügbare Profile mit Dual-Layern, leistungsstarke Makros, schnelle Remaps, 9 Spieltasten, 1 ms Reaktionszeit, NKRO-Spielmodus und vieles mehr. Alle Profile und Einstellungen können direkt auf der Tastatur gespeichert werden.
  • 100 % Plug-and-Play-kompatibel mit Windows Mac Linux und Chrom (1 voller USB-Anschluss erforderlich), keine speziellen Treiber erforderlich, RGB SmartSet-App für Windows und Mac zum Download erhältlich.
Microsoft Sculpt Ergonomic Desktop (Set mit Maus und Tastatur, deutsches QWERTZ Tastaturlayout, schwarz, ergonomisch, kabellos)
  • Das Komplettpaket für mehr Komfort am Arbeitsplatz:Perfekt aufeinander abgestimmte Tastatur undMaus für gesünderes Arbeiten
  • Das geteilte Tastenfeld und die große, gepolsterte Handballenauflage fördern eine entspannte, natürliche Haltung von Händen und Handgelenken
  • Der separate Ziffernblock ermöglicht die exakte Anpassungder Arbeitsumgebung an Ihre persönlichenBedürfnisse
  • Maus mit Bluetrack-Technology für präzises Arbeiten auf nahezu allen erdenklichen Oberflächen
  • Fünf Maustasten inklusive griffigem 4-Wege-Scrollrad, seitlich angeordneter Zurück-Taste und Windows-Taste zum schnellen Erreichen des Windows-Startbildschirms
YMDK Cherry Profil, dick, PBT blanko, Ergodox Keycap-Set für Ergo Ergodox Tastatur
  • Dieser Link ist nur die Keycaps für Ergodox Keyboard
  • PBT-Material
  • Die Dicke beträgt ca. 1,5 mm.
  • Kirschprofil

Warum du uns vertrauen solltest

Ich habe technische Hard- und Software seit mehr als einem Dutzend Jahren überprüft und mehrere Artikel über Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz für Websites wie Lifehacker geschrieben. Ich habe in den letzten drei Jahren ergonomische Tastaturen für Wirecutter erforscht und getestet.

Wir haben Experten für Ergonomie und Tastaturdesign befragt, um zu erfahren, worauf es bei einer ergonomischen Tastatur ankommt. Sowohl Dr. David Rempel, Gründer des Ergonomieprogramms der University of California, als auch Professor Alan Hedge, Direktor der Human Factors and Ergonomics Research Group der Cornell University, haben sich intensiv mit der Ergonomie am Arbeitsplatz beschäftigt. Deine jahrzehntelange Forschung hat dazu beigetragen, die ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen, Tastaturen, Mäusen und mehr zu beeinflussen.

Für wen ist das?

Standard-Tastaturen zwingen Sie dazu, deine Handgelenke und Arme in belastenden Winkeln zu halten, was zu Beschwerden oder Schmerzen in deiner Hand, Arm oder Schulter führen kann. Eine ergonomische Tastatur kann dir helfen, deinen Körper richtig zu positionieren, mit entspannten Schultern, Oberarmen in der Nähe Ihres Oberkörpers und Unterarmen auf Bodenhöhe. Rempel sagt, wenn du eine Tastatur mehr als 10 Stunden pro Woche benutzen und bereits diese Beschwerden oder Schmerzen verspüren, solltest du eine ergonomische Tastatur in Betracht ziehen. Wie der Kauf eines ergonomischen Stuhls oder eines Stehpults ist eine ergonomische Tastatur eine Investition in sich selbst.

Allerdings wird jeder, der nicht viel schreibt oder sich beim Tippen unwohl fühlt, wahrscheinlich keinen davon brauchen. Es gibt keine eindeutigen Beweise dafür, dass ergonomische Tastaturen das Karpaltunnelsyndrom oder andere Arten von wiederholten Stressverletzungen verhindern können, obwohl diese alternativen Tastaturen dazu beitragen können, die Belastung des Körpers zu reduzieren. Auch Tastaturen, wie eine Computermaus oder Ihr Lieblingssneakerpaar, sind eine sehr persönliche Wahl. Wenn du eine Tastatur hast, die du liebst und keine Schmerzen oder Beschwerden hast, brauchst du kein Upgrade.

Es gibt keine eindeutigen Hinweise darauf, dass ergonomische Tastaturen das Karpaltunnelsyndrom oder andere Arten von wiederholten Stressverletzungen verhindern können.

Wenn bei dir das Karpaltunnelsyndrom oder eine repetitive Stressverletzung (RSI) diagnostiziert wurde, solltest du einen Ergonomieexperten oder deinen Arzt um Rat fragen. Dieser Leitfaden ist über die komfortabelste ergonomische Tastatur für die meisten Menschen, aber wenn du Schmerzen, Taubheitsgefühl oder andere schwerwiegende Symptome hast, wirst du wahrscheinlich eine medizinisch empfohlene Option benötigen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wie wir ausgewählt haben

Die besten ergonomischen Tastaturen
Die besten ergonomischen Tastaturen von links nach rechts: die Microsoft Ergonomic Sculpt, die ErgoDox EZ und die Kinesis Freestyle Edge.

Wir haben unsere Ergonomieexperten konsultiert, und das sind die wichtigsten Merkmale, nach denen man suchen sollte:

Tastengefühl und gut funktionierende Tasten: Die Form und Größe der Tasten, die Kraft, die Du benötigst, um eine Taste zu drücken, bevor sie registriert wird (die so genannte Betätigungskraft), und die Menge an taktiler und akustischer Rückmeldung, die du erhältst, beeinflussen, wie komfortabel Ihre Hände nach einem langen Tag des Tippens sein werden. Das Tastengefühl beeinflusst auch, wie effektiv du tippen wirst.

Rempel sagte uns, wir sollten nach „relativ leichten Tasten mit einer Betätigungskraft zwischen 45 und 60 Gramm“ suchen. Rempel: „Das haptische Feedback und die konstante Kraft sind Indikatoren für eine gute Qualität. Typischerweise ist ein gutes Schlaggefühl eine Taste mit einem Klick etwa zur Hälfte des Schlages.“ Die Tasten sollten leicht zu drücken sein, um die Belastung der Finger beim Tippen zu reduzieren.

Aus diesen Gründen haben wir uns auf mechanische Schalter konzentriert, die reaktionsschneller und komfortabler zu bedienen sind als billigere und weniger langlebige Folientasten. Wir empfehlen Cherry MX Brown Schalter (oder ein gleichwertiges Produkt), da sie einen taktilen Stoß und eine geringere Betätigungskraft von 45 Gramm im Vergleich zu anderen Schaltertypen aufweisen.

Eine ergonomische Tastatur Haltung

Flache Tastaturneigung von vorne nach hinten: Wir haben uns auf ergonomische Tastaturen mit mindestens einer Null-Grad-Steigung oder, noch besser, einer negativen Neigungsoption konzentriert. „Um das Verletzungsrisiko zu minimieren und die Leistung zu optimieren, ist es wichtig, dass eine Tastatur mit der Hand in ihrer neutralsten Position benutzt werden kann“, sagt Hedge. „Das heißt, gerade und eben.“ Die meisten Tastaturen sind von vorne nach hinten nach oben geneigt, so dass du deine Handgelenke um 10 Grad oder mehr nach oben bewegen kannst, um alle Tasten zu erreichen. Diese Position, die als Verlängerung bezeichnet wird, ist eine der Hauptursachen für die Belastung. Die kleinen Füße, die die meisten Tastaturen auf der Rückseite haben, die die Hinterkante der Tastatur wie eine alte Schreibmaschine nach oben heben? Benutze die nicht.

„Wiederholte Extreme der Handgelenksstreckung können den Mediannerv beim Durchlaufen des Karpaltunnels des Handgelenks übermäßig belasten, was die Nervenfunktion beeinträchtigt und schließlich zu Verletzungen führt“, erklärt eine Cornell-Forschungsstudie. In der gleichen Studie wurde festgestellt, dass eine Tastatur mit negativer Neigung (nach unten geneigt, vom Benutzer weg) den Karpaltunnel weitaus stärker vor kritischem Druck schützt als herkömmliche Tastaturen.

Anstelle einer negativen Neigung  kannst du jedoch die Neigung jeder beliebigen Tastatur mit einer verstellbaren Tastaturablage oder, wenn du einen Stehtisch verwendest, einem ergonomischen Tastaturständer einstellen.

Geteilte Tastatur: Mit geteilten Tastaturen kannst du Ihre Oberarme in der bequemsten Position halten: an den Seiten. Herkömmliche Tastaturen zwingen deine Hände zum Einknicken und deine Ellenbogen zum Herausdrücken aus deinen Seiten. Dies führt zu buckligen Schultern und einer Belastung des oberen Rückens.

Split ergonomische Tastaturen gibt es in zwei Varianten: teilweise geteilt und vollständig geteilt. Teilweise geteilte Tastaturen haben einen Abstand von einem Zoll oder zwei in der Mitte, aber die Tastatur ist eine einzige Einheit, wie eine herkömmliche Tastatur, so dass es eine niedrigere Lernkurve gibt. Du kannst jedoch die Aufteilung oder das Zelt der Tastatur nicht anpassen (mehr dazu weiter unten). Eine vollständig geteilte Tastatur ist im Grunde genommen eine halbierte Tastatur. Diese Option ist flexibler und verstellbarer; Du kannst  jede Hälfte genau so neigen und positionieren, wie es für dich am bequemsten wäre. Es kommt jedoch mit einer steileren Lernkurve.

Wenn du eine Touchschreiberin wie ich bist, die die Tastatur überquert (d.h. du tippst die Y-Taste mit der linken Hand und die B-Taste mit der rechten Hand), kann es einige Zeit dauern, bis du dich auf eine geteilte Tastatur eingestellt hast – du musst neu lernen, wie du die Tasten in der Mitte mit der entsprechenden Hand drücken kannst. (Um fair zu sein, es gibt eine Lernkurve, wenn du eine neue Tastatur jeglicher Art erhältst, ähnlich wie beim Wechsel von einem Auto, das du gewohnt bist, auf ein anderes zu fahren.) Aber wenn du Handgelenk- oder Schulterschmerzen hast, ist die Anpassung Ihrer Tipptechnik ein kleines Hindernis, wenn es etwas Linderung bringen könnte.

Kein Nummernblock: Der eingebaute Nummernblock, den die meisten Tastaturen auf der rechten Seite haben, lässt deine Tastatur nicht nur mehr Platz auf deinem Schreibtisch einnehmen, sondern kann auch deinen Körper belasten, da er deinen rechten Arm zwingt, sich zu dehnen, um die Maus zu benutzen. Eine Tastatur ohne Ziffernblock ermöglicht es deinen, deinen rechten Arm möglichst nahe an deiner Seite zu halten. Deshalb haben wir uns auf Tastaturen ohne eingebaute Nummernblocks konzentriert, auch bekannt als tenkeylose Tastaturen.

Ergonomische Tastatur ohne Nummernblock

Zelten: Einige ergonomische Tastaturen heben die Mitte der Tastatur leicht an (es sieht aus wie ein Zelt, daher der Name), so dass deine Hände in einer neutraleren Position liegen. Wenn du deine Hände auf deiner Tastatur ablegen und deine Handgelenke sich natürlich nach außen beugen, ist eine Tastatur mit Zelt für dich angenehmer. „Wenn du deine Hände auf eine[normale] Tastatur legst, wird dein Handgelenk oft so gebogen, dass sich der kleine Finger wirklich vom Handgelenk wegbeugt, da deine Arme von den Seiten kommen“, erklärt Hedge. „Das nennt man ulnare Abweichung. Das führt zu einer Kompression des Nervus ulnaris, und es kann auch zu einer Kompression einiger der Sehnen führen, die zum Beugen der Finger verwendet werden.“

Anpassbarkeit: Seit wir diesen Leitfaden zum ersten Mal geschrieben und zuletzt aktualisiert haben, sind die meisten neuen ergonomischen Tastaturen mechanische Tastaturen, die sich speziell an Tastaturbegeisterte richten, die daran interessiert sind, alternative Layouts für ihre Tastaturen zu programmieren. Für diesen Leitfaden haben wir die Anpassbarkeit bei der Eingabe von Komfort und richtiger Haltung (einschließlich wiederbeschreibbarer Tasten und mehrerer Zelt- und Kippoptionen) über anpassbare Makros oder Hintergrundbeleuchtung gestellt (obwohl diese Funktionen schön zu haben sind).

Handauflage: Große, bequeme Handauflagen sind auch schön zu haben, damit du deine Hände zwischendurch ausruhen kannst; idealerweise solltest du nicht mit den Händen auf den Handauflagen tippen, sondern sie in einem neutralen Winkel über die Tasten schweben lassen, um die oben erwähnte Handgelenksstreckung zu verhindern.

Verwende idealerweise eine Tastatur mit negativer Neigung oder ein Tastaturfach, um die Unterarme leicht nach unten geneigt zu halten. Wenn nicht, halt deine Unterarme parallel zum Boden.

Wir haben ergonomische Tastaturen ausgeschlossen:

  • Du musst bauen oder löten. Während die Gemeinschaft der Build-it-yourself-Tastaturen floriert, mit vielen interessanten Optionen für selbst zusammengesetzte Split-Tastaturen, wollen die meisten Menschen ihre Tastatur direkt nach dem Auspacken verwenden.2
  • Fühlt sich billig oder plastikartig an. Wir suchten nach Tastaturen mit solider Verarbeitungsqualität, die uns das Vertrauen gaben, dass die Tastatur jahrelang halten würde.
  • Grabe häufig verwendete Schlüssel ab. In dem Bestreben, kompakter zu sein, eliminieren einige Tastaturen Navigationstasten wie die Pfeiltasten und die Funktionstastenreihe oben. Sie sind über spezielle Tastenkombinationen zugänglich, aber die meisten Leute wollen diese speziellen Tasten, deshalb haben wir auf ultrakompakte Split-Tastaturen verzichtet.
  • Haben Sie alle leeren Schlüssel, wie z.B. das Koolertron. Leere Tasten – diejenigen, die keine Buchstaben, Zahlen oder Symbole auf ihnen haben – sind gut für Touchschreiber und ideal für diejenigen, die ihr eigenes alternatives Tastaturlayout erstellen. Für den Rest von uns sind gedruckte Tastenkappen und ein Standardlayout wichtiger. Ergonomische Tastaturen brauchen Zeit und Geduld, um sich daran zu gewöhnen, so dass das Hinzufügen von leeren Tastenkappen nur eine weitere Komplikation ist.

Wie wir getestet haben

Nach erneuter Rücksprache mit unseren Ergonomieexperten und einer Neubewertung unserer Kriterien haben wir alle derzeit verfügbaren ergonomischen Tastaturen untersucht und 10 getestet. Dazu gehören unsere bisherigen Top-Picks sowie sieben neue Keyboards, die wir noch nie zuvor getestet hatten.

Ich benutzte die Tastaturen für etwa anderthalb Monate, um zu schreiben, zu mailen, im Internet zu surfen und Tippspiele zu spielen. (Als hauptberuflicher Schriftsteller und Redakteur habe ich viel getippt!) Ich wechselte häufig zwischen den Tastaturen, so dass jede Tastatur sowohl morgens, als auch am Abend, wenn die Achillessigkeit am deutlichsten war, Zeit bekam.

Der Komfort ist subjektiv und jeder Mensch hat unterschiedliche Haltungen und Handgrößen, also habe ich meine Tests mit den Meinungen von vier Panelmitgliedern kombiniert, um herauszufinden, wie stark die Tastaturen ihren Körper belasten und wie sich die Tasten im Vergleich zu denen ihrer aktuellen Tastaturen anfühlen.

Wir wählen aus: Kinesis Freestyle Edge RGB

Kinesis Freestyle Edge RGB

Kinesis Gaming Freestyle Edge RGB Split mechanische Tastatur (MX Brown)
  • Vielseitiges Split-Design, ideal zum Tippen und Spielen. Bewegen Sie das richtige Modul aus dem Weg und bringen Sie Ihre Maus für eine verbesserte Ausdauer und präziseres Ziel. Drehen Sie das linke Modul für optimale Tastenabdeckung oder drücken Sie es in einen engen Raum in einem LAN oder teilen Sie die Module bis zu 50,8 cm und legen Sie Ihr Stream-Mikrofon HOTAS oder Maus in die Mitte für einfachen Zugang. Trennen Sie die Module zur Schulterbreite für eine ergonomische Schreibposition. Und fügen Sie das Lift-Set Zeltzubehör hinzu, um die Belastung der Unterarme zu reduzieren. Die abnehmbaren Handflächenstützen enthalten jetzt komplett neue dicke gepolsterte Handflächenpolster für noch mehr Komfort.
  • 100 % mechanische Schalter für maximale Leistung, echte Cherry MX Brown mechanische Schalter (leichte taktile Rückmeldung) bieten professionelle Reaktionsfähigkeit und unübertroffene Haltbarkeit (50 m Klicks). Wählen Sie den Schalter, der für Sie geeignet ist.
  • Immersive RGB-Beleuchtung für einen charakteristischen Look. 16 8 m Farbe pro Taste RGB-Hintergrundbeleuchtung mit 10 anpassbaren Effekten wie Wellenspektrum-Rebound Impulsregen und vieles mehr. Installieren Sie Beleuchtungs-Erweiterungspack 1, um eine zweilagige Beleuchtung und zweifarbige Effekte hinzuzufügen.
  • Alle 95 Tasten sind vollständig programmierbar für eine vollständige Anpassung. Verwenden Sie die SmartSet-Taste für bequeme Remaps und Makros oder verwenden Sie die neue SmartSet-App für besondere Aktionen oder zum Anpassen von Lichteffekten. 9 verfügbare Profile mit Dual-Layern, leistungsstarke Makros, schnelle Remaps, 9 Spieltasten, 1 ms Reaktionszeit, NKRO-Spielmodus und vieles mehr. Alle Profile und Einstellungen können direkt auf der Tastatur gespeichert werden.
  • 100 % Plug-and-Play-kompatibel mit Windows Mac Linux und Chrom (1 voller USB-Anschluss erforderlich), keine speziellen Treiber erforderlich, RGB SmartSet-App für Windows und Mac zum Download erhältlich.

Komfortabel, reaktionsschnell und vollständig aufgeteilt

Diese mechanische Tastatur ist komfortabel zu bedienen und erfüllt alle unsere ergonomischen Kriterien: Es ist eine vollständig geteilte Tastatur, sie hat eine flache Neigung, sie kann zelten, sie hat keinen Nummernblock und du kannst sie für weitere Anpassungen programmieren.

Die Kinesis Freestyle Edge RGB ist eine vollständig geteilte ergonomische Tastatur für alle, die den größten Teil ihres Tages mit Tippen verbringen, obwohl sie als Tastatur für Gamer positioniert ist. Es erfüllt alle unsere Kriterien für eine ergonomische Tastatur: Er ist mit drei der beliebtesten mechanischen Schalter, Cherry MX Brown, MX Red und MX Blue, erhältlich; er kann mit dem empfohlenen Lift Kit-Zubehör (erhältlich mit oder ohne Handballenauflage) bei 5, 10 oder 15 Grad zelten; er hat eine Neigung von Null Grad und ein niedriges Profil, obwohl er keine negative Neigung aufweist; und du kannst ihn nach Ihren Bedürfnissen programmieren. Wir fanden heraus, dass die Tasten komfortabel und reaktionsschnell sind, egal ob du dazu neigst, beim Tippen schwer zu sein oder als Schreibkraft leichter zu treten (die Tasten vollständig herunterdrücken, damit die Kappen gegen die Schalterplatte schlagen).

Der Freestyle Edge wird auch mit acht zusätzlichen Tasten auf der linken Seite geliefert, die du für Makros programmieren kannst, sowie der Fn-Taste (die die Funktionsebene sperrt, bis du sie erneut drückst) und der Taste zum Umschalten der blauen Hintergrundbeleuchtung des Freestyle Edge. Wenn du so geneigt bist, kannst du bis zu 9 verschiedene Tastaturlayouts erstellen oder eine der Tasten ganz einfach entweder onboard oder über die optionale SmartSet-Software, die der Tastatur beiliegt, neu belegen.

Ergonomische Tastatur geknickt
Durch das Zelten der Tastaturhälften kannst du Ihre Hände in einer neutraleren, ergonomischeren Position halten.

 

Mit dem optionalen Zubehör Lift Kit werden die Tastaturhälften in 5, 10 oder 15 Grad gezählt
Mit dem optionalen Zubehör Lift Kit werden die Tastaturhälften in 5, 10 oder 15 Grad gezählt.

 

Insgesamt fanden unsere Diskussionsteilnehmer und ich, dass dies die einfachste, vollständig geteilte, ergonomische Tastatur ist, an die man sich gewöhnen kann; die gut abgegrenzten Tasten und die große, glatte und gut gepolsterte Handauflage sorgen für ein angenehmes Tippgefühl auch am Ende eines langen Schreibtages.

Mängel, aber keine Dealbreaker

Ergonomisch gesehen ist der größte Nachteil des Freestyle Edge, dass er keine negative Neigung zulässt. Wenn du also eine Tastatur mit dieser negativen Neigung von vorne nach hinten zum Schutz Ihrer Handgelenke wünschest, wäre das Microsoft Sculpt oder das ErgoDox EZ eine bessere Wahl. Oder du könntest ein Tastaturfach verwenden.

Die Tastenkappen sind aus glattem ABS-Kunststoff, der mit der Zeit glänzend werden kann, aber ich benutze den Freestyle Edge seit dem Sommer 2018, nachdem ich ihn bei Kickstarter gekauft habe, und ich habe bisher kein Problem damit gesehen. Kinesis verkauft keine Ersatzschlüsselkappen, und das nicht standardisierte Layout des Freestyle Edge bedeutet, dass es schwierig sein wird, Ersatz zu finden. Obwohl Kinesis texturierte, gummierte Tastenkappen für die WASD- und Pfeiltasten verkauft, empfehlen wir dir die ErgoDox EZ, wenn Sie austauschbare Tastenkappen für Ihre gesamte Tastatur benötigen.

Wie alle vollständig geteilten ergonomischen Tastaturen benötigt auch das Kinesis Freestyle Edge ein zusätzliches Kabel, um beide Tastaturhälften zu verbinden. Dies fügt etwas unschönes Schreibtischgewirr hinzu, aber es ist ein lohnender Kompromiss für eine bessere Ergonomie.

Budgetauswahl: Microsoft Sculpt Ergonomische Tastatur

Microsoft Sculpt Ergonomische Tastatur

Ergonomische Tastatur von Microsoft Sculpt (QWERTZ-Layout)
  • Einzigartiges Design für Komfort und Funktionalität
  • Die gewölbte Form der Tastatur verringert und korrigiert das Verdrehen der Handgelenke, das Schmerzen und Einschränkungen der Mobilität verursachen kann
  • Das geteilte Tastenfeld und die große, gepolsterte Handballenauflage fördern eine entspannte, natürliche Haltung von Händen und Handgelenken
  • Die geschwungenen Tastenkappen schmiegen sich an die natürlichen Rundungen Ihrer Fingerkuppen
  • Der separate Ziffernblock ermöglicht die exakte Anpassunger Arbeitsumgebung an Ihre persönlichen Bedürfnisse

Erschwinglich und drahtlos

Eine preiswerte kabellose ergonomische Tastatur, an die man sich leicht gewöhnen kann und die den Schreibtisch nicht mit Kabeln überhäuft, obwohl sie nur teilweise geteilt ist und ihr Zeltwinkel nicht angepasst werden kann.

Wenn du an einer besseren Ergonomie als eine Standardtastatur interessiert bist und nicht viel Geld ausgeben möchtest, ist das Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard der beste Einstieg. Da es sich um ein Stück handelt, ist die Lernkurve weniger steil, als du es bei einer vollständig geteilten Tastatur finden würdest – es fühlt sich natürlich an, sie direkt nach dem Auspacken zu verwenden. Es überprüft die meisten unserer ergonomischen Kriterien:

Zelt und Negativkippung (mit dem mitgelieferten Steigrohr) und einem separaten Ziffernblock. Außerdem musst du dich nicht mit den unansehnlichen Kabeln herumschlagen, die für vollständig geteilte ergonomische Tastaturen typisch sind, da die Sculpt-Tastatur über einen kabellosen 2,4 GHz USB-Dongle mit deinem Computer verbunden ist. Aber seine flachen Folientasten sind nicht so angenehm zu tippen und langlebig wie die mechanischen Tasten in unseren anderen Picks, und die Sculpt ist weniger anpassungsfähig.

Wir fanden, dass das Sculpt Ergonomic Keyboard im Vergleich zu einer herkömmlichen Tastatur stundenlang bequemer zu bedienen ist, wenn auch nicht so komfortabel oder anpassbar wie das Kinesis Freestyle Edge oder ErgoDox EZ. Im Vergleich zu den von uns getesteten ergonomischen Tastaturen zu ähnlichen Preisen wie dem Adesso WKB-3150UB fühlt sich das Sculpt Ergonomic Keyboard weniger plastiziös und besser gestaltet an; die Tasten fühlen sich federnd und leicht zu drücken an, im Gegensatz zu den wackeligeren Tasten billigerer Tastaturen. Die Reihe der Funktionstasten des Sculpt Ergonomic Keyboard ist jedoch winzig klein und schwerer zu drücken, eher wie Tasten als normale Tasten.

Manta-Ray-ähnliche Design des Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard
Das Manta-Ray-ähnliche Design des Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard bringt Ihre Hände in eine komfortablen und ergonomischen Position als eine herkömmliche Tastatur – zu einem erschwinglichen Preis.

Andere Kompromisse für den niedrigeren Preis: keine Programmierbarkeit, keine Hintergrundbeleuchtung und vor allem keine Möglichkeit, die Tastaturhälften zu trennen, um sie für die Bedürfnisse des Körpers zu positionieren. Wenn du beim Tippen gleichmäßige Schmerzen hast, du mehr Anpassung benötigst oder das Sculpt Ergo nicht den ergonomischen Bedürfnissen deines Körpers entspricht, sind der Kinesis Freestyle Edge oder das ErgoDox EZ vielleicht besser für dich geeignet.

Die nicht abnehmbare Handauflage ist groß und kissenförmig, aber selbst nach einer Woche Gebrauch fanden wir sie gummiert. Wie folgt: „Die pianoschwarze Ausführung und die gepolsterte Handgelenkauflage sind wunderschön…. bis du mit der Tastatur beginndst. Es ist immer noch eine wunderschön gestaltete Tastatur, aber sie wird leicht verschmutzt und die Handballenauflage wird schnell durch das Öl von Ihrer Haut befleckt.“ Halt einige Reinigungsmittel bereit!

Upgrade-Auswahl ErgoDox EZ

die customizable ergonomische tastatur ErgoDox EZ

YMDK Cherry Profil, dick, PBT blanko, Ergodox Keycap-Set für Ergo Ergodox Tastatur
  • Dieser Link ist nur die Keycaps für Ergodox Keyboard
  • PBT-Material
  • Die Dicke beträgt ca. 1,5 mm.
  • Kirschprofil

Extrem anpassbar

Eine vollständig geteilte mechanische Tastatur, die in jeder Position abgewinkelt werden kann, um eine Vielzahl von Körpertypen und ergonomischen Bedürfnissen gerecht zu werden, obwohl das Layout und die leeren Modifikatortasten einige Gewöhnungsarbeit erfordern.

Die Beine des ErgoDox EZ
Die Beine des ErgoDox EZ können in jedem beliebigen Winkel positioniert werden. Sogar diese hier.

Die kleinen Beine des ErgoDox sind stufenlos in jedem Winkel verstellbar – sowohl für das Zelten als auch für die negative Neigung – so dass du diese Tastatur genau auf deine Haltungsanforderungen einstellen kannst. Es braucht Experimente, um den Winkel genau so zu bestimmen, aber sobald du das getan hast, wirst du vielleicht das Gefühl haben, dass diese Tastatur für dich entwickelt wurde. Sogar die Handauflagen sind flexibel: Im Gegensatz zu anderen Tastaturen sind die Handballenauflagen des ErgoDox EZ von der Tastatur getrennt, so dass du sie bequem so nah oder so weit wie möglich von den Tasten entfernt platzieren kannst. Die Handflächenauflagen haben eine seltsame gummiartige Textur, die Fusseln sammeln kann, aber sie sind robust und komfortabel, um deine Handflächen darauf zu stützen.

ErgoDox EZ WInkel einstellbar
Du kannst jede Hälfte des ErgoDox EZ in den besten Winkel für deinen Körper einstellen.

Das ErgoDox EZ hat einen ortholinearen Aufbau: Die Tasten sind in Spalten angeordnet und nicht wie bei herkömmlichen Tastaturen versetzt. Dies soll die Dehnung der Finger reduzieren, um die einzelnen Tasten zu erreichen, aber es wird wahrscheinlich Wochen dauern, bis du dich daran gewöhnt hast. Und seine Cluster aus nicht beschrifteten Modifikatortasten und ungewöhnlich platzierten Tasten (wie das Anführungszeichen auf der linken Seite der Tastatur) können zeitaufwendig und frustrierend sein. Sei darauf vorbereitet, mit dem grafischen Konfigurator am Tastaturlayout herumzufummeln, obwohl es einfacher zu bedienen ist, als du vielleicht erwartest.

Wir empfehlen auch den ErgoDox EZ Glow, wenn es dir nichts ausmacht, etwas mehr für programmierbare RGB-Hintergrundbeleuchtung und PBT-Tastenkappen auszugeben, die in der Regel langlebiger sind und eine körnigere Textur aufweisen. Der serienmäßige ErgoDox EZ wird mit ABS-Tastenkappen – wie der Kinesis Freestyle Edge – geliefert, die sich abnutzen und mit der Zeit glatt und glänzend werden können. Da nur Standard-Tastenkappengrößen verwendet werden (wenn auch an seltsamen Orten), ist es etwas einfacher, Ersatztastenkappensets für den ErgoDox EZ zu finden als für den Freestyle Edge – und ErgoDox bietet Ersatztastenkappen und -schalter, so dass du die Tastatur noch weiter anpassen kannst.

Der Projektleiter von Wirecutter, Sam Morrison, sagte, dass es etwa 2 Wochen gedauert habe, bis sie sich an die ErgoDox EZ gewöhnt hätten, nachdem sie das Layout umfassend geändert und jeden Morgen einen Tipptrainer zur Schulung eingesetzt hätten. (Epistory ist ein wunderbares Tippspiel, mit dem man sowohl schneller tippen lernen als auch sich selbst unterhalten kann.) Nachdem ich das Layout so angepasst habe, dass es eher einer traditionellen Tastatur ähnelt, bin ich nach ein paar Wochen nicht mehr ganz auf meine volle Schreibgeschwindigkeit gekommen, aber ich komme an.

Der Wettbewerb

Die anderen Tastaturen, die wir uns angesehen und getestet haben, sind alle zu viele Kompromisse eingegangen, als dass wir sie empfehlen könnten. So waren beispielsweise einige der untersuchten Modelle als „ergonomisch“ gekennzeichnet, entsprachen aber nicht den ergonomischen Kriterien, die unsere Experten aufgestellt hatten.

Der Kinesis Freestyle Pro ist dem Freestyle Edge sehr ähnlich, aber wir denken, dass der Freestyle Edge eine bessere Wahl für mehr Leute ist, denn für nur 25 Dollar mehr erhältst du  eine Hintergrundbeleuchtung, inklusive abnehmbarer Handballenauflagen, Cherry MX Blue und MX Red Schalteroptionen und eine etwas bessere Verarbeitungsqualität mit Berührungen wie geflochtenen Kabeln.

Wenn du eine kabellose Tastatur benötigst, ist die Kinesis Freestyle2 Blue eine solide Bluetooth-Option, aber ihre Folientasten fühlen sich nicht so reaktionsschnell und komfortabel an wie die mechanischen Versionen des neueren Edge und Pro.

Wir haben die Matias Ergo Pro 2017 getestet, und sie hat damals die besten der von uns getesteten ergonomischen mechanischen Tastaturen geleistet. Seitdem hat die Tastatur jedoch viele negative Bewertungen bezüglich der langfristigen Zuverlässigkeit erhalten. Matias erzählte uns, dass es in einigen Chargen Produktionsprobleme gab und dass das Unternehmen inzwischen die Schalter aktualisiert und andere Anpassungen vorgenommen hat. Aber mit anhaltenden Berichten über schlechte Qualität und Problemen wie wichtigem Geschwätz auch nach dem Update von Matias können wir dieses Modell nicht mehr empfehlen.

Microsofts Surface Ergonomic Keyboard teilt das teilweise geteilte Design des Sculpt Ergo, aber der nicht abnehmbare Ziffernblock und das Fehlen eines Tastatursteigers für negative Neigung machen das Surface Ergo weniger ergonomisch als sein Cousin.

Und das drahtlose Adesso WKB-3150UB fühlte sich billiger und elastischer an als das Microsoft Sculpt Ergo für etwa den gleichen Preis.

Wir haben ein paar kompakte Tastaturen für diesen Leitfaden getestet, sie aber letztendlich ausgeschlossen, weil sie das Tippen erschwerten, indem sie kritische Navigationstasten eliminierten. Aber wenn du dich für diese Kategorie interessierst, solltest du das Mistel MD650L Barocco oder das Ultimate Hacking Keyboard in Betracht ziehen – beide vollständig geteilte ergonomische Tastaturen. Während wir es genossen haben, auf der MD650L-Tastatur zu tippen, ist die Änderung der Tastatur nicht einfach, da es keine grafische Oberfläche gibt. Dem UHK fehlen spezielle Pfeiltasten und andere Navigationstasten, was einige unserer Tester frustriert hat. Und der Mistel Barocco entsprach nicht unseren ergonomischen Kriterien, da er eine Steigung hat und auch keine Pfeiltasten hat.

Das Keyboardio Modell 101 hat eines der interessantesten Tastaturdesigns, mit einem vollständig geteilten, schmetterlingsförmigen Ahornholzkörper, zwei Funktionstasten unter den Handflächen und einer ungewöhnlichen runden Basis für die Tastaturhälften, die du drehen kannst, um die Tastaturwinkel einzustellen. Obwohl uns die Verarbeitungsqualität und die farbigen Hintergrundbeleuchtungsoptionen der Tastatur gefallen haben, waren unsere Panelisten frustriert über die einzelne, kleine Leertaste – mehr als eine Leertaste – und die Tastatur ist derzeit schwer anzupassen, es sei denn, du weisst, wie man in Arduino kodiert.

Die Microsoft Natural Ergonomic 4000, Perixx Periboard 512, Logitech MK550, Adesso Tru-Form Media, Fellowes Microban und Microsoft Sculpt Comfort verfügen alle über integrierte Nummernblocks, die unter anderem Mausarm und Handgelenk in einen nicht ergonomischen Winkel drücken.

Die Verarbeitungsqualität des Goldtouch Go und des Goldtouch GTN-0099 V2 war nicht so hoch wie bei konkurrierenden Tastaturen, und das Kinesis Maxim Modell ist ziemlich veraltet (von mindestens 2002 bis heute – es hat eine PS/2-Port-Option, ganz zu schweigen von einem Design aus den 90er Jahren).

Wir haben auf ergonomische Tastaturen verzichtet, die einen hohen Preis haben, aber nicht verstellbar sind. Zum Beispiel ist die Kinesis Advantage 2 bei Ergonomie-Tastatur-Enthusiasten sehr beliebt, aber ihr festes Design mit extremen horizontalen und vertikalen Winkeln bedeutet, dass sie für die meisten Tastaturbenutzung nicht gut geeignet ist – mit fast 350 Euro möchten wir mehr Anpassungsfähigkeit in einer ergonomischen Tastatur. Die wirklich ergonomische mechanische Tastatur verwendet ein einzigartiges symmetrisches Tastenlayout mit symmetrischer Spalte und hat eine geringe Grundfläche. Es ist auch vollständig programmierbar, so dass du dein eigenes benutzerdefiniertes Layout erstellen kannst. Aber zu seinem hohen Preis bevorzugen wir eine Tastatur, die mehr Körpergrößen, Präferenzen bei der Handgelenk-Neigung und so weiter aufnehmen kann.

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